Chronique #4
Être en relation avec une femme ayant vécu l'INCESTE
Je m'adresse ici aux conjoints de femmes qui ont subi l'inceste.
Nombre de ces conjoints épuisés, déboussolés... me contactent ou me consultent pour savoir comment s'y prendre avec elles, mais
aussi pour partager leur désarroi, leur impuissance...
Je sais que ce n’est pas toujours simple de vivre aux côté d’un être
humain aussi blessé profondément. Pour faire face aux problèmes qui se présentent dans votre couple, vous devez lui
porter un amour profond et inconditionnel. Sinon la relation s’effritera au fur et à mesure que les difficultés
surgiront…
N'oubliez jamais que malgré ses profondes blessures, elle possède tout le potentiel
nécessaire pour se libérer de ses chaînes. Il est bien évident qu'elle doit oser aller chercher
l'aide thérapeutique appropriée, adéquate pour traverser ces étapes difficiles. Bien sûr, une
franchise sans borne de votre part établira des liens de confiance entre vous deux.
Vous vous êtes peut-être rendu compte qu'elle a un besoin excessif de contrôler. En agissant
ainsi, elle cherche inconsciemment à faire ce qui lui était autrefois impossible. Parlez-en ouvertement.
Une BONNE communication améliorera certainement la situation.
Essayez de détecter les différentes circonstances qui l'amène à revivre les PATTERNS
de dépendance, d'impuissance et d'humiliation de son enfance. En l'aidant à en prendre conscience,
vous briserez ce cercle destructeur et, par le fait même, vous renforcerez vos liens.
Vous ne devez jamais avoir honte d'aimer une femme qui travaille à guérir des traumatismes
de l'INCESTE. Au contraire, soyez fier d'elle, car sa démarche demande beaucoup de courage. Il est
tout à fait normal de vous sentir désemparé, triste et même de ressentir de la douleur, de la colère,
de la peur et de l'impuissance. Mais ne désespérez pas: ce n'est que passager. Faites confiances
en vos capacités intérieures et vous trouverez petit à petit des solutions pour traverser ces moment difficiles.
Peu importent ses sentiments ou ses comportements envers sa propre famille, laissez-là libre
d'agir comme elle l'entend... Si vous avez du mal à accepter ses réactions, discutez-en sérieusement.
Chacun a ses propres limites. Parlez vous évitera peut-être de commettre des gestes susceptibles
d'entraîner d'autres problèmes - notamment de vous braquer.
Vous n'avez pas à répondre à ses moindre désirs. Tout en étant conscient qu'elle a
besoin de votre aide, soyez vigilant: votre bien-être est tout aussi important que le sien. Établissez vos limites
avec franchise et simplicité et trouvez ensembles des terrains d'entente.
Sur le plan sexuel, faites preuve de patience, de compassion et de compréhension. Vous aurez besoin de communiquer pour vous adapter
l'un à l'autre. Ne bousculez rien. Commencer par établir un lien d'amitié entre vous deux. Une
femme ayant un passé incestueux qui parcoure le CHEMIN DE LA GUÉRISON a besoin de connaître
l'amour désexualisé pour ensuite le sexualiser dans sa vie conjugale. Graduellement, touchez-là tendrement
sans donner à vos gestes une connotation sexuelle. Ne l'incitez jamais à avoir des rapport sexuels
avec vous contre sa volonté. Apprenez à dédramatiser votre situation conjugale et croyez en la possibilité
de construire une vie de couple harmonieuse où la sexualité s'intégrera doucement. Si vous avez une relation
sexuelle avec elle et que, pour une raison ou pour une autre, elle veut l'interrompre, répondez à sa demande.
Profitez de ces moments critiques pour essayer d'ouvrir sur une communication qui lui permettra de
partager avec vous, les sentiments et les émotions qui l'habitent en ce moment même. Ces périodes sont intenses et difficiles,
mais rappelez-vous que vous êtes en train de bâtir une relation profonde. En outre, ce n'est pas par hasard
si vous entretenez des liens avec une femme qui vit avec ce genre de traumatismes: vous devez certainement avoir quelque
chose de fondamental à apprendre avec cette personne.
Ne perdez pas de vue que le processus de guérison est un travail de longue haleine. Il est ardu et immense.
Il sera profitable d'encourager votre conjointe et de lui dire à quel point vous admirer sa force, son endurance, son courage,
et sa détermination.
Utilisez cette occasion pour découvrir vos forces et vos faiblesses. Les forces de l'un
serviront de contrepoids aux faiblesses de l'autre. Certes, les êtres blessés par l'inceste ne sont
pas à l'abri de partenaires qui profitent de leur vulnérabilité pour abuser volontairement ou
inconsciemment d'elles. Mais une bonne relation de couple, pour une personne marquée par l'inceste,
est une FAÇON PRIVILÉGIÉE D'ÉVOLUER. Pour tous les couples qui feront le choix de parcourir ensembles
ce chemin d'évolution commune, je vous souhaite de tout mon coeur que vous puissiez bâtir pierre par pierre,
un nid conjugal et familiale solide et chaleureux, où il fait bon y VIVRE et S'ÉPANOUIR!
Voici un texte que j'ai écrit après avoir été libéré de mes propres traumatismes. Le lien intime
et compatissant avec mon mari a sans contredit, aider à ce que je puisse renaître à la Femme Guerrière que je suis...
mais aussi à faire RENAÎTRE NOTRE COUPLE...
N.B.: Tout ce qui est inscrit dans cette chronique peut être applicable à toute personne
qui ont vécu l'inceste, que ce soit une femme ou un homme.
Références pour cette chronique: LANDRY, Blanche.
Le secret de Blanche, Montréal, Éditions de l'Homme, pages 204-206.
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Blanche
Landry, psychothérapeute
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